2026年托福iBT考试改革的脚步声越来越近，而英国顶尖院校的政策调整也随之落地。继上个月牛津大学宣布研究生阶段不再接受新版托福成绩后，12月3日，牛津官网再发重磅更新：本科阶段同样暂停接受2026年1月21日及之后的新托福成绩，直至校方完成对新版考试的全面审核。这一消息对计划英美联申的学生而言，无疑是需要紧急应对的政策警报。
英国三所顶尖院校齐发声：
新托福暂不具备申请效力
此次牛津本科政策的调整，并非孤例。在此之前，剑桥大学、格拉斯哥大学已先后针对新托福发布限制政策，形成了英国高校对新版托福的“审慎阵营”。三所院校的具体要求各有侧重，但核心均指向旧版托福成绩优先，需申请家庭精准把握时间节点。
1.牛津大学：本科+研究生双阶段受限，审核完成后或恢复
牛津此次政策覆盖本科与研究生全阶段，是目前英国G5院校中调整范围最广的一所。
●时间红线：2026年1月21日为界，之后参加的新托福成绩不被接受，无论本科还是研究生申请；
●当前语言要求：
▲雅思：总分7.5，单项不低于7.0；
▲旧版托福（2026.1.21前考取）：总分110，听力22、阅读24、口语25、写作24；
●缓冲机制：语言成绩无需随申请同步提交，若获得录取，校方会给予充足时间备考以满足语言条件。
校方在公告中明确，暂不接受新托福的核心原因是新版考试缺乏充分实证研究，无法确定其学术英语能力衡量标准是否与旧版等同，担心影响对学生课堂适应能力的评估。
2.剑桥大学：本科申请12月底截止旧版托福，无例外豁免
早在今年9月，剑桥大学就已更新本科语言政策，且要求更为严格。
●时间红线：仅接受2025年12月31日及之前考取的托福网考或家考成绩，2026年起的新托福成绩直接失效；
●分数要求：总分不低于110，单项均不低于25；
●适用范围：覆盖所有本科专业，包括医学、法律等热门领域，无任何豁免情况。
这意味着，计划用托福申请剑桥本科的学生，需在2025年年底前完成考试，仅剩不足1个月的备考窗口期。
3.格拉斯哥大学：硕士申请聚焦考试版本，分数标准不变
格拉斯哥大学的调整则针对硕士阶段，虽未改变分数要求，但严格限定了考试版本。
●时间红线：2026年1月后考取的新托福成绩不被认可，仅接受2025年12月31日前的旧版成绩；
●分数要求：多数专业仍为总分90，阅读20、听力19、口语19、写作21；
●适用人群：2026Fall入学的硕士申请者，需尽快完成旧版托福考试，避免成绩过期无效。
新托福为何遭遇信任危机？
改革三大变化引发院校担忧
托福此次改革（2026年1月21日生效）幅度较大，从考试时长、题型到评分体系均有调整，而这些变化恰恰与英国高校看重的学术英语能力评估需求产生了偏差，这也是多校暂停接受的核心原因。
1.考试时长大幅缩短，内容覆盖或存学术缺口
改革后托福考试时长从原来的3小时左右，缩短至70-85分钟，各板块用时均有压缩：
●旧版：阅读35分钟（20题）、听力36分钟（28题）、口语16分钟（4任务）、写作29分钟（2任务）；
●新版：阅读18-27分钟（35-48题）、听力18-27分钟（35-45题）、口语8分钟（11任务）、写作23分钟（3任务）。
时长缩短的同时，内容方向也从学术话题为主转向实用场景，例如新增电子邮件写作、面试对话等题型，淘汰了部分冷门学术话题。但英国高校认为，这种调整可能削弱对学术文献阅读、学术演讲理解等核心能力的考察，与课堂所需的英语能力匹配度下降。
2.题型采用自适应设计，稳定性评估难度增加
新版阅读和听力将引入多阶段自适应模式——题目难度会根据考生实时答题表现动态调整。这种模式虽能更精准定位考生水平，但英国院校担忧：
●自适应题型对答题稳定性要求更高，可能出现发挥波动导致分数偏差；
●目前缺乏足够的实证数据证明，这种模式下的分数能等同于旧版的学术能力含金量，无法准确判断学生是否能应对高强度的学术课程。
3.评分体系新增1-6分级，院校换算标准不明确
改革后托福仍保留0-120分制，但新增了1-6分的分级评分（与CEFR国际语言标准对接）。然而，这一调整却引发了分数换算模糊的问题：
●院校无法确定新版6分级与旧版单项分数的对应关系，例如口语6分是否等同于旧版的25分？
●英国高校的语言要求多基于旧版分数设定，新版评分体系缺乏明确的参考标准，暂时无法纳入申请审核。
联申家庭破局指南：
两大策略应对政策变动
面对英国多校的政策调整，计划英美联申的学生无需恐慌，关键是抓住窗口期并做好备选方案，避免因语言考试延误申请进度。
1.抢考旧版托福：锁定“最后有效成绩”，盯紧截止时间
若已投入大量时间备考托福，优先选择在截止日前考取旧版成绩，不同院校的最后考试时间需精准记忆：
●剑桥本科：2025年12月31日（仅剩不足1个月，需尽快抢考位）；
●牛津本科/研究生、格拉斯哥硕士：2026年1月21日（建议在2025年12月前完成考试，预留复议、重考时间）。
注意：托福成绩有效期为2年，若计划2027年及之后入学，需确认成绩在申请时仍处于有效期内。
2.转考雅思：优先选择“英国认可度更高”的考试
若尚未开始备考，或错过旧版托福窗口期，建议转向雅思考试——其在英国高校的认可度长期稳定，且题型更贴合学术场景：
●认可度优势：所有英国院校均接受雅思，且学术类（A类）阅读、写作题型与英国课堂的论文写作、文献分析需求高度匹配；
●美国适配性：美国Top50高校对雅思的最低要求多为7.0，部分顶尖院校（如斯坦福、MIT）接受7.5，虽实际录取分数略高于官方要求，但可实现“英美双申”的需求；
●备考提示：雅思口语采用人人对话模式，需提前适应面对面交流场景，避免因考试形式不熟悉影响发挥。
长期备考提醒：
别让政策变动成为申请短板
语言考试是留学申请的基础门槛，面对院校政策的动态调整，更需要提前规划、灵活应对：
●优先核查目标校要求：申请前务必登录院校官网，确认最新的语言考试认可清单（如牛津还接受剑桥C1Advanced、牛津英语测试等），避免盲目备考；
●结合自身强弱项选考试：若擅长机考、学术听力，可优先冲刺旧版托福；若擅长面对面口语、学术写作，雅思可能更易拿分；
●关注政策后续动态：牛津、剑桥等校均表示将在新版托福审核完成后重新评估，未来或恢复接受，需定期查看官方通知，及时调整备考计划。
对英美联申的学生而言，此次政策调整既是挑战，也是提前规划的契机。语言考试的核心是证明自身英语能力，无论选择托福还是雅思，只要提前准备、精准应对，就能为申请打下扎实基础。希望每位同学都能抓住窗口期，一次考出目标分数，顺利拿到梦校offer！
